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    沈炼并不是一个吃苦耐劳的人，不过这种自重锻炼，在他强大的感知下，几乎可以感受到身上肌肉的雀跃，以及对身体力量的榨取，那种慢慢接近自身极限的感觉，清晰无比，令他有种以前玩网游，获得经验值的那种快~感。

    哪怕是一点经验，亦能清清楚楚看到自身的进步，以及存在的缺陷。

    许多人不能坚持锻炼的缘故，便是因为缺乏明确的目标和对自身状态的把握，缺乏动力。

    沈炼比这些人都幸运，因为他可以清楚感受到每一滴汗水滴落带来的收获，心灵上的满足和愉悦，可以抵消锻炼带来的疲惫。

    同时在青霞观介于资源的匮乏，他并不能全力锻炼，去寻找自己的极限，因为他的体质现在并不好，若是稍稍过了，也没参茶之类的药物补充气血~精力，反而得不偿失。

    感受着体内药力挥发，逐渐被流动的气血吸收，身上有种麻痒的感觉，沈炼很是享受这种状态，有些浑然忘我。

    静待体内气血平静，沈炼才进入早已准备好热水的木桶泡澡，洗去身上的污垢。

    这也是回到沈家的好处，若在青霞观，这些事还得自己亲力亲为，浪费时光。

    正泡着澡，沈炼十分安逸，缓缓进入了定境。

    《上清灵宝自然锁心定神真解》中，即使区区宁神养心的手段，也给沈炼打开了新天地，那尊虚无中诞生的神祗，到现在他也无法用任何言语来形容，只是每当观想出神祗时，虽然没有神魂壮大，却降服了易散乱的念头，他可以感受到一种灵魂上的充实以及纯净。

    这种源自灵魂的安定，几乎比任何物质享受都要来得愉悦。

    正如论语所言‘颜回居陋巷，一箪食一瓢饮，人不堪其忧，回也不改其乐’，大概颜回处于的状态，就跟沈炼现在差不多。

    只是比起这有‘复圣’之称的贤者，沈炼并不能如对方那样，在行走坐卧间，日常生活中，都处于时刻灵魂安定的状态。

    古往今来那些做学问到了深处的人，大都有这种类似的境界，所以才能不为外无干扰，做出伟大的成就。

    外面忽然传来恼人的敲门声，短而急促，但显得力道不足。

    可这足以令沈炼从这种状态脱离出来。

    若是侍女，却不应在此时来，因为他已经将其打发走了，那便是沈府的其他人了。

    他心中有些不喜，难怪那些修道人要在深山开辟洞府，找个安静的场所，这样的事情多来几次，任谁都受不了。沈炼尽管有些桌恼，还是道：“是谁在门外？”

    “我。”

    这是个女子声音，略微有些熟悉，沈炼稍微思索，便想起这不正是他那位表妹沈若曦。

    “等一下，我马上出来。”

    沈炼虽说是等一下，还是过了好一小会，毕竟还得擦干身子，穿上衣物。

    期间沈若曦连带催了好几次，沈炼只是不疾不徐。

    这里是男子房间，纵然两人血缘亲近，沈若曦也好不意思硬闯进来。

    当然在沈若曦快要忍不住一脚踹开门的时候，大门悄然打开。

    刚洗完澡，又能见到娇俏可人的美少女，放在哪里都是一件令人愉悦的事，不过被一位豆蔻梢头的明丽少女狠狠盯着，是苦是乐，就见仁见智了。

    说起来沈若曦和他这身体年纪相仿，可论起心理年龄，沈炼怕是当得起她一句大叔了。

    况且这般年纪的少女，也不可能有什么成熟的心智，她们的世界观，和成~人还是有许多不同。

    沈炼对于沈若曦突兀而来，虽然有些奇怪，却并不以为意，直接问道：“说吧，你找我~干什么。”

    他也没表示出什么亲密，本来沈炼就跟沈家人并没有多大的亲近，小时候也不是和沈若曦青梅竹马，无事献殷勤，怎么看都不符合他的身份和以往表现的性情。

    沈若曦万料不到沈炼第一句话，便是来问她要干什么。当然更重要的是沈炼淡然自若的语气，有种大人问小孩的感觉，令她气势不免矮了一截。

    之间敲门，气势汹汹的举措，倒显得像是小孩无理取闹。

    沈若曦‘哼’了一声，不肯示弱，道：“你刚才在屋子里干什么，做什么见不得人的勾当么。”

    沈炼好整以暇道：“你难道没看见我头发都是湿的，老实说我刚才正泡着澡，你要是踹门进来，吃亏的肯定不是我。”

    沈若曦这才好生瞩目沈炼，发现对方确实是刚洗完澡的样子，身上隐隐有种胰子的淡香。

    其实她之所以看着比沈炼还大些，是由于沈若曦生在富贵人家，吃穿不愁，发育娇好，而沈炼之前修炼神魂，导致身体发育迟滞，所以显得比她小了一些。

    沈炼酷肖生~母，虽然这身体还未长成，眉目已见清秀，锻炼完，新浴之后，更是扫去了不少病弱之气。

    最与之不同的便是沈炼的眼睛，若神来之笔，在清秀的面